నిత్యం 6 ఎండు ఖ‌ర్జూరాల‌ను తింటే క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలివే..!

Dry Dates సా ధార‌ణ ఖ‌ర్జూరం పండ్ల‌లాగే ఎండ బెట్టిన ఖ‌ర్జూర పండ్లు కూడా మ‌న‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోప‌డ‌తాయి. వీటిలో మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన...

ముఖంపై ఉండే జిడ్డు, మురికి పోవాలంటే..?

Oily Skin Tips చాలా మందికి బ‌య‌ట ఎక్కువ‌గా తిర‌గ‌డం వ‌ల్ల ముఖంపై జిడ్డు, మురికి ఏర్ప‌డుతుంటాయి. అయితే కొంద‌రికి ఎల్ల‌ప్పుడూ జిడ్డు మ...

ఈ లాభాలు తెలిస్తే చింత గింజ‌ల‌ను అస‌లు పారేయ‌రు..!

Tamarind Seeds Powder చింత‌ పండును తీసేట‌ప్పుడు స‌హ‌జంగా ఎవ‌రైనా వాటి నుంచి వ‌చ్చే చింత గింజ‌ల‌ను పారేస్తారు. అయితే ఇది చ‌దివాక చింత ...

ఈ లాభాలు తెలిస్తే... సీతాఫ‌లాన్ని ఇప్పుడే తింటారు..!

custard-apple ఈ సీజ‌న్‌లో మ‌న‌కు ల‌భించే అనేక ర‌కాల పండ్ల‌లో సీతాఫ‌లం కూడా ఒక‌టి. అత్యంత తియ్య‌ని రుచిని క‌లిగి ఉండ‌డ‌మే కాదు, ఈ ...

చిగుళ్ల స‌మ‌స్య‌లు బాధిస్తుంటే..?

Gum Problems ని త్యం బ్ర‌ష్ చేసుకుంటూ దంతాల‌ను మ‌నం ఏవిధంగానైతే శుభ్రం చేసుకుంటామో, అలాగే చిగుళ్ల‌ను కూడా ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు శుభ్రం చేసుక...